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Il cortisolo prodotto dall'esercizio fisico sopprime la successiva risposta al cortisolo a uno stressor.
Esercita prima di fare qualcosa di stressante.


13 mar, 04:37
L'esercizio è così pazzesco. Ti muovi semplicemente per 45 minuti e poi l'intera giornata è 10 volte migliore
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