可穿戴时代的下一个浪潮即将开始。 可穿戴设备不再仅仅跟踪你的身体。它们开始读取你的大脑。 根据《WIRED》的报道，健身可穿戴设备的时代正达到极限。步数、心率和睡眠评分已经停滞。下一个浪潮是脑电波感应可穿戴设备，它们利用EEG信号直接从神经活动中监测注意力、睡眠状态和心理健康。 这些设备不是在事后测量结果，而是实时与大脑互动。例如，Elemind睡眠头带使用EEG传感器检测你的大脑何时在努力入睡，然后播放精确时机的粉红噪音，以推动神经节律进入睡眠状态。 在一项21人的试验中，超过75%的用户在佩戴时入睡更快。 其他设备则关注认知。Neurable的EEG耳机跟踪与注意力和心理疲劳相关的脑电波模式。当注意力下降时，系统可以发出信号，提示该休息了。你的耳机不再只是播放音乐。它们监测你大脑的工作负荷。 这种转变并不限于初创公司。苹果已为支持EEG的AirPods申请了专利，其Vision Pro头戴设备已经支持实验性的神经输入。脑电波感应正悄然从研究实验室转向消费硬件。 最重要的飞跃是医疗领域。Flow Neuroscience头戴设备使用低水平电刺激（tDCS），在2025年底获得FDA批准，作为一种在家中使用的非药物抑郁症治疗方法。在一项174人的临床试验中，45%的用户在10周后症状缓解，而安慰剂设备的比例为22%。 这似乎很厉害！