أقوم بتحديث بروتوكولي اللعين لأسب أكثر. شهد المشاركون تحسنا في الأداء بنسبة 10٪ من خلال تكرار كلمة نابية. لقد عزز الثقة بالنفس والتدفق النفسي وقلل من الرقابة الذاتية والانهيارات النفسية.