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david 🔛⛓️
Já passou um mês desde que parei de fazer doomscrolling e deletei todos os aplicativos de redes sociais
As maiores mudanças que notei:
> Tenho muito mais energia
> Tenho dormido como um bebê
> A minha criatividade está nas nuvens
> O meu crescimento no twitter está em máximos históricos
Recomendo muito
1/10/2025
Acabei de apagar todos os aplicativos de redes sociais no meu telemóvel
Vou tentar passar o mês de outubro inteiro sem fazer doomscrolling em qualquer plataforma social
É hora de redefinir a minha capacidade de atenção e construir melhores hábitos
Desejem-me sorte
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