Büyük yeni @Nature çalışması: hadım omurgalıların (hayvanat bahçesi memelileri, kemirgenler, vahşi hayvanlar) ömrünü uzatıyor. Bu, tarihsel insan verileriyle örtüşüyor: Koreli hadımlar akranlarından 14-19 yıl daha uzun yaşadı. Sıra senin, @Bryan_Johnson.

Başarılı insanlarda fark ettiğim bir kalıp 1. Amansız ısrar - kafasını milyonlarca kez duvara vurmaya istekli 2. Acımasız önceliklendirme - önemli olana odaklanabilmek ve önemsizleri görmezden gelmek 3. İrrasyonel özgüven - kendi yetenekleri hakkında yanılgı içinde

Test edilen insan kan örneklerinin %77'sinde plastik bulundu. Akciğerlerimizde, beynlerimizde ve plasentalarımızda var. Görünürlüğünü azaltmanın 10 yolu: 1. Plastik çay poşetlerini bırakın. 95°C'de tek bir torba 11,6 milyar mikroplastik salgılıyor. Gevşek yaprak ve çelik infüzör kullanın.