تحسنت درجات نومي والتعافي من @WHOOP بأكثر من 15٪ + (كلاهما باستمرار 88٪ + الآن) عن طريق وضع الهاتف خارج غرفة النوم والقراءة في السرير. شبه منزعج لا أستطيع أن أقوم بالتمرير في السرير بعد الآن.
‏‎893‏