Ženy se silnějšíma nohama obvykle vykazují znatelné přínosy pro zdraví mozku, podle výzkumu publikovaného v Journal of Gerontology. Síla dolní části těla je spojena se zlepšeným průtokem krve, což pomáhá efektivněji dodávat živiny a kyslík do mozku. Bylo také zjištěno, že tyto ženy produkují více chemikálií podporujících mozek a podporujících zdravější mozkové buňky. Výsledkem bylo, že jejich mozky stárly pomaleji ve srovnání se ženami se slabšími nohami. Celkově studie naznačuje, že udržování silných nohou může hrát významnou roli v podpoře lepších kognitivních funkcí po celý život.