有些日子，世界的重担让人感到沉重。你看到头条新闻，看到苦难，看到不公——你的心在破碎。你想做点什么，想说点什么，想修复点什么。但大多数事情都超出了你的能力范围。 这就是在一个破碎的世界中，怀着开放的心生活的负担。你的关心范围很广，但你的影响力却有限。 但无助并不是你唯一的选择。绝望不是一种美德。 重要的是你如何在这里出现，在你能触及的地方，在你能安慰的地方，在你选择的地方向外扩散。就从这里开始。这并不微小——这是神圣的。 让你所感受到的痛苦来提升你的关注。让它加深你的关心，而不是让你瘫痪。 你无法承载整个世界。但你可以把光带入你的一隅。这就足够了。 做你能做的事。