Usar un contador para naamjap es una herramienta de rendimiento, no un acto de rendición; necesitas perder la noción del tiempo, contar y todo lo que te rodea cuando repites nombres sagrados. El estado de flujo es la clave, lo obtienes a través de la repetición del nombre, el servicio de meditación o a través del trabajo... diferentes enfoques, mismo estado... no importa qué religión sigas, no importa si crees en Dios o no... necesitas entrar en el estado de flujo todos los días haciendo lo que más te gusta hacer. Tan simple como eso..