Usar um contador para naamjap é uma ferramenta de desempenho, não um ato de rendição. Você precisa perder a noção do tempo, contar e tudo ao seu redor quando repete nomes sagrados. O estado de fluxo é a chave, você o alcança através da repetição do nome, serviço de meditação ou através do trabalho... abordagens diferentes, mesmo estado... não importa qual religião você siga, não importa se você acredita em Deus ou não... você precisa entrar no estado de fluxo todos os dias fazendo o que mais gosta de fazer. Tão simples quanto isso..