pari vuotta sitten eräs henkilö, jonka kanssa olin sitoutuneessa suhteessa, kertoi minulle Gottmanin ideasta "Bids for Connection". IMO kriittinen suhteiden rakentamisessa ihmisten kanssa ajan mittaan Yhteys on mikä tahansa pieni yritys tavoittaa: vitsi, tekstiviesti, kysymys, jopa kertakäyttöinen havainto. Esimerkiksi: "Tiedätkö Chillhousesta?" Päällisin puolin se on melko triviaali, mutta sen alla on todella kysyä, arvostatko kyseistä henkilöä ja suhdetta Gottmanin vertauksessa toinen kumppani katsoo ulos ikkunasta ja sanoo: "Vau, katso tuota lintua." He eivät oikeastaan puhu linnusta. He jatkavat tarjousta. Voit vastata kolmella tavalla: – Käänny kohti → "Kyllä, minäkin näen sen." – Käänny poispäin → jätä se huomiotta. – Käänny sitä vastaan → hylkää se tai pilkkaa sitä. Nämä mikrovasteet yhdistyvät luottamukseksi tai etäisyydeksi. Tapaus 1 – Internet-ystävät: DM, meemi, vastaus. se on tarjous. Näin saat ystäviä verkossa Tapaus 2 – Tiimin johtaminen: Slackiin pudotettu puoliksi muotoiltu idea, satunnainen linkki, joku kysyy "mitä mieltä olet?" Kyse ei ole itse ideasta. Kyse on siitä, tuntevatko he olonsa turvalliseksi tullessaan nähdyksi. Tapaus 3 – Ystävät ja kumppanit: satunnainen "näitkö tämän?" tai pieni hyvää yötä -tekstiviesti. mikään niistä ei ole vähäpätöinen; nämä ovat kangas. jätä lintu huomiotta tarpeeksi monta kertaa, ja jonain päivänä sitä ei enää osoiteta. Käänny sitä kohti, ja rakennat kestäviä suhteita