為什麼吃東西時常常感到興奮，但幾口之後卻開始想其他事情（因此不太享受）？簡單來說：進化並沒有優化幸福，而是為了基因的生存。如果我們在吃東西，那麼工作就完成了。通過努力享受每一口來反抗進化。