为什么吃东西时常常感到兴奋，但几口之后就开始想其他事情（因此不太享受）呢？简单：进化并没有优化幸福感，而是为了基因的生存。如果我们在吃东西，工作就完成了。通过努力享受每一口来反抗进化。