cập nhật: vui vì tôi đã thử điều này vẫn còn sớm để quay lại với mọi thứ, nhưng tôi ước mình đã thử làm việc với một huấn luyện viên từ lâu rồi nó không rẻ và là chi phí định kỳ, nhưng nếu bạn nhìn vào khả năng giảm chấn thương + kết quả/sức khỏe tốt hơn, hầu hết mọi người có khả năng tài chính có thể biện minh cho điều đó, tôi nghĩ vậy.