hey les gens riches, vous ne devriez pas dépenser plus de 50 000 $/an pour des soins de santé de premier ordre. Même une clinique à domicile comme la mienne coûte environ 300 000 $. Les thérapies de santé et de longévité les plus puissantes à votre disposition sont : pas d'alcool, finir de manger 4 heures avant de se coucher, éteindre les écrans 60 minutes avant de dormir, 7 heures ou plus de sommeil, lumière du matin, éviter la malbouffe, manger selon le guide alimentaire Don't Die et faire de l'exercice tous les jours. Ces éléments à eux seuls auront un impact plus important que n'importe quelle perfusion intraveineuse, cellule souche, exosome ou tout autre protocole sophistiqué. Si vous allez dépenser de l'argent, dépensez-le judicieusement : + Mesurez vos biomarqueurs + Créez une hypothèse sur l'effet + Faites la thérapie + Mesurez à nouveau pour déterminer l'efficacité

Guide alimentaire Don't Die