Çoğu insanın kaçındığı şeyi benimsemeye başladığınızda tüm hayatınız değişecek. Erken kalk. Odaklan. Vücudunu hareket ettir. Gerçek yiyecekler ye. Bir şeye takıntılı. Eski kitapları okuyun. Hazır ol. Dikkatle dinleyin. Fikrini değiştir. Zor konuşmalar yapın. İyi bir hayatın tarifi.