Vi vet alla hur hemskt jetlag känns. Jag mäter över 200 biomarkörer för att bedöma skadans allvar. Första data är inkomna från 9 dagar med en tidsskillnad på 15 timmar (Los Angeles / Asien). Förstörd sömn + total sömntid: -7,4 % minskning + Vaken tid i sängen: +18,8 % ökning + lätt sömn: +5,2 % + återhämtande sömn: -19,5 % minskning + REM: -23,6 % minskning + djupsömn: -15,3 % minskning + Konsistensen vid läggdags minskade med 35 % + vilopulsen ökade med 4 slag per minut (10 %)